Saltar al contenido

⚡EBOOK GRATIS - 12 Recetas Fit Gratis⚡

AIXA FITNESS

  • Inicio
  • Ebook GRATIS
  • Mis Imprescindibles
  • BlogAmpliar
    • Fitness y Ejercicio
    • Alimentación
    • Recetas
  • ContactoAmpliar
    • Sobre Mí

⚡EBOOK GRATIS - 12 Recetas Fit Gratis⚡

AIXA FITNESS
Ejercicios postparto – Recupera tu figura después del parto

Ejercicios postparto – Recupera tu figura después del parto

Muchas mujeres sufren de inseguridades al ver los cambios corporales causados por su embarazo y no encuentras una metodología que las guíe en su proceso de recuperación… ¿Estás embarazada o…

Leer más Ejercicios postparto – Recupera tu figura después del partoContinuar

Dieta baja en carbohidratos, todo lo que necesitas saber

Dieta baja en carbohidratos, todo lo que necesitas saber

¿Cómo hacer una dieta baja en carbohidratos? Te estarás preguntando ahora que te has decidido por bajar algo de peso o simplemente porque quieres consumir menos hidratos de carbono. Pues…

Leer más Dieta baja en carbohidratos, todo lo que necesitas saberContinuar

Beneficios de hacer yoga

Beneficios de hacer yoga

¿Por qué hay cada vez más personas que se unen a hacer yoga? La respuesta es simple: por los beneficios que se tienen al practicar yoga. Yoga significa «unión del…

Leer más Beneficios de hacer yogaContinuar

Cómo adelgazar 5 kilos en una semana de forma saludable

Cómo adelgazar 5 kilos en una semana de forma saludable

¿Cómo puedes adelgazar 5 kilos en una semana fácilmente? Si necesitas una dieta para adelgazar 5 kilos seguramente es porque tu alimentación y estilo de vida son algo desordenados. Necesitas…

Leer más Cómo adelgazar 5 kilos en una semana de forma saludableContinuar

Lo que los AMINOÁCIDOS pueden hacer por tu SALUD

Lo que los AMINOÁCIDOS pueden hacer por tu SALUD

Cuando pensamos en ganar músculo solemos pensar que necesitamos consumir más proteínas. Pero los bloques que componen a las proteínas, los aminoácidos, son en realidad una opción más efectiva, que…

Leer más Lo que los AMINOÁCIDOS pueden hacer por tu SALUDContinuar

Ejercicios compuestos para tus rutinas – beneficios y recomendaciones

Ejercicios compuestos para tus rutinas – beneficios y recomendaciones

También conocidos como «ejercicios integrales», los compuestos se incluyen en la rutina para obtener resistencia, fuerza y definición. Hoy profundizamos en algunos de los que puedes hacer en casa o…

Leer más Ejercicios compuestos para tus rutinas – beneficios y recomendacionesContinuar

Adelgazar caminando – Consigue una buena técnica

Adelgazar caminando – Consigue una buena técnica

¿Cómo puedes adelgazar caminando? Caminar y adelgazar al mismo tiempo ES POSIBLE. A simple vista, la idea de caminar para «quemar grasa» puede parecer ridícula, incluso falsa. «Como cualquier actividad física constante,…

Leer más Adelgazar caminando – Consigue una buena técnicaContinuar

Hip Dips, qué son, por qué, consejos y ejercicios para mejorarlos

Hip Dips, qué son, por qué, consejos y ejercicios para mejorarlos

Hoy te traigo un artículo de qué son los hip dips o también conocida como caderas de violín, por qué las caderas tienen esa forma, consejitos y ejercicios para mejorar…

Leer más Hip Dips, qué son, por qué, consejos y ejercicios para mejorarlosContinuar

Beneficios del Té Rojo

Beneficios del Té Rojo

El té pu-erh es conocido en Occidente también como té rojo. Su nombre proviene de la región de Pu’er de Yunnan China, de donde procede. Se trata de un té…

Leer más Beneficios del Té RojoContinuar

Navegación de página

1 2 3 4 Siguiente páginaSiguiente

Aviso legal   |  Política de cookies   |  LOPD / RGPD   |  Política de privacidad

© 2022 AIXA FITNESS - Todos los derechos reservados.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Scroll hacia arriba
  • Inicio
  • Ebook GRATIS
  • Mis Imprescindibles
  • Blog
    • Fitness y Ejercicio
    • Alimentación
    • Recetas
  • Contacto
    • Sobre Mí