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En la sociedad actual, donde el ritmo de vida es acelerado y las demandas diarias pueden ser abrumadoras, practicar deporte se presenta como una estrategia fundamental para mantener un equilibrio…
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La terapia sistémica, también conocida como terapia familiar, es una forma de psicoterapia que se centra en las relaciones y dinámicas familiares para abordar problemas emocionales y conductuales. En este…